大脑疲劳如何消除？
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怎么让大脑快速消除疲劳？
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消除大脑疲劳的办法有很多，我想也会因人而异。有的人需要睡觉；有的人喜欢看书；有的人喜欢旅游。就我来说，累烦了时候，宁愿不吃午饭，也希望多一点时间一个人待在办公室里，或者是照着下载排行去DOWN几首新歌，或者是捧杯茶听听自己喜爱的音乐。
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睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。
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闭上眼睛小睡一会;
或听听音乐,放松一下
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