Question

医生回答 为什么突然戒烟对身体不好？

Answer 1

常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。
需要说明的是戒烟综合征和药物不良反应，两者在现实治疗中可能很难区分。我们应该正确认识这个症状的产生。吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知你，它正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。这个时候，你的决心和毅力就能派上大用场了。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。
戒烟一定要有毅力，要就一支不抽，不存在对身体的不良影响。决不能慢慢来，因为慢慢来很容易使烟瘾复发。要说戒烟对身体的影响，就是戒烟后身体会发胖。我烟龄20余年，每天抽2包多烟，因为新单位禁烟，所以下决心戒烟。戒烟后体重比戒烟前增加10余斤，以前的慢性咽炎和支气管炎也都自愈了。现在已戒烟近3年了。

Answer 2

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太突然的戒烟对身体会不会不好
年龄:19 性别:男ask45757732a4 | 2013-11-21
病情描述：
抽烟10年了，最近想戒烟，但听人说戒烟不能一下子一根都不抽，要慢慢来，不然对身体不好曾经治疗情况和效果:
左上心时常隐痛想得到怎样的帮助:
请问这是真的吗
咨询在线专家>>按疾病
抽烟隐痛
最佳答案

北京华大心理健康专家
治失眠、抑郁症、精神分裂症
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病情分析：
吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。
指导意见：
因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减；一小时抽一支烟，两小时抽一支烟，半天抽一支烟，这样不断延长间隔时间，可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。

Answer 3

你好，因为吸烟是有一定的成瘾性的，长期吸烟的人机体会对烟产生依赖，如果戒烟可能会引起戒断症状，就感觉戒烟比吸烟还难受。

Answer 4

戒烟是正确的不要担心的，对身体有利无害的 , 如果烟瘾比较大，可能暂时会有些戒断反应，包括生理和心理方面， 但只要坚持，对身体不会有影响的，注意心理的调节，转移注意力，另外注意作息规律，饮食合理等。

Answer 5

什么事情都是徐徐渐渐的，一下子戒烟人的身体是很难受的，会有副作用的，所以慢慢来最好呢