小腿粗怎么减
以前小腿不粗可是最近为了体育考试小腿内部十分突出这种情况该怎么减~~~~(>_<)~~~~...
以前小腿不粗 可是 最近为了体育考试 小腿内部十分突出 这种情况 该怎么减 ~~~~(>_<)~~~~
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9个回答
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你好 我也是苦于体育考试的学生啊T_T唉 跑了三年八百米 腿就跟着粗了三年啊T_T
嗯..其实说真的 现在做中国学生 想腿不粗是不可能滴~但是！那只是因为我们太懒了...有两个做法 我没试过 但希望可以帮到你噢~
第一个是班上一个腿细的女生推荐的 跑完步时 还有睡觉前 用双手按压一下小腿根部 三十下左右 要每天坚持噢~
第二个是体育老师教的 就是 坚持跑步！可信度较低噢...但是 也确实 一些跑步牛逼的同学腿都很细 你要坚持跑步 让肌肉变得结实一点(不要说我那个..人人都有肌肉 看你怎么对待 )结实一点的话 看上去会细一点噢~
P.S.如果这是你近年来最后一次体育考试 那你可以无视了！因为很多人在毕业后 粗腿都会慢慢变细的 毕竟是女性嘛~很多职中生都是这样 如果你有留意 就会发现职中生大部分的腿都超细~
希望能够帮到你噢~考试加油^O^
嗯..其实说真的 现在做中国学生 想腿不粗是不可能滴~但是！那只是因为我们太懒了...有两个做法 我没试过 但希望可以帮到你噢~
第一个是班上一个腿细的女生推荐的 跑完步时 还有睡觉前 用双手按压一下小腿根部 三十下左右 要每天坚持噢~
第二个是体育老师教的 就是 坚持跑步！可信度较低噢...但是 也确实 一些跑步牛逼的同学腿都很细 你要坚持跑步 让肌肉变得结实一点(不要说我那个..人人都有肌肉 看你怎么对待 )结实一点的话 看上去会细一点噢~
P.S.如果这是你近年来最后一次体育考试 那你可以无视了！因为很多人在毕业后 粗腿都会慢慢变细的 毕竟是女性嘛~很多职中生都是这样 如果你有留意 就会发现职中生大部分的腿都超细~
希望能够帮到你噢~考试加油^O^
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