Question

人、为什么总是会有莫名的伤感？

Answer 1

首先，就医学的角度，人体内的多种激素是会起到调节情绪的作用，所以，人们往往会莫名的失落、莫名的忧郁、莫名的伤感起来，其实这都是正常的生理现象，不必过分担心。 同时，当这种相信出现过于频繁时，就要注意，应该是自己不注重调节心情和心理的原因。其实这都是多方面原因造成的，比如恋爱，工作，学习，各种压力，对环境的不适应等等，所以要想改善这些情况，就要积极投入生活的各种活动中，让自己多参加人多，热闹的活动，广交朋友，到发现自己和周围人的优点，多参加体育活动，但心情低落时，马上让自己忙碌起来，不要总听慢歌，让自己多听听欢快的节奏。

Answer 2

因为太孤单太寂寞。有一个朋友说。有时候。人会突然很烦。但是不知道到底要干什么。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。但是也不要太伤感了。那样对自己身体不好。我不知道我的劝告有没有用。但是真的很希望你能采纳。

Answer 3

我也有这样的疑问，总是寞名的伤感。可能是因为人长大了，烦恼多了觉得老天对我们不公。有看透世界、看透感情、觉得社会好脏

Answer 4

有时候总是会回忆起以前的不开心的时候、所以情绪就变的伤感了

Answer 5

这个顿号，很有灵魂