因为人的情绪不可能一成不变的，每天都会遇到不同的人或事情，生活在这个社会中总会遇到各种各样的艰难困苦，所以人们会很容易感到悲观。当人们面对逆境或者挫折困难的时候，都会拼尽全力去克服去解决，但人们内心的承受力当然是有限的。当悲观环境达到一定度的时候，人们内心也会在崩溃的边缘试探徘徊。在这个挣扎的过程当中，人们极其容易产生悲伤的情愫。
其实悲伤的情绪并不一定是糟糕的负面的，悲伤的存在使得人们了解自己潜在的需求或者各种期望。当某些事情不是你所期望的，或者没有达到你的预期值，你就会感到悲伤难过或者其他的负面情绪。这些情绪的存在与产生使得我们更好的了解周遭事物以及自身的价值和追求，是一种想要得到更好的自我状态的欲望。
另一方面来讲，人们生活在这个复杂的社会，即使自己保持乐观的心态面对生活，也会有很多的不如意的事情接踵而来。如果真的是每一个人都万事顺意，你真的会觉得很开心很幸福吗? 就像离别是为了更好的相遇一样给人以惊喜的相遇，其带来的幸福感和满足感不是单纯的相见所能比较的。所以一切的不如意不顺意所带来的悲伤，我们都会有一个或者多个开心来终结悲伤情感的存在。所以大家大可不必纠结于我们的悲伤情绪，如果太过于纠结悲伤导致钻牛角尖甚至导致自己抑郁了，就真的得不偿失了。
因此，学会转变心态，想办法解决问题，究其根源。这样人们就会继续向前生活，遇到下一个美好。
是这样，人是一种很奇怪的动物。他会自动把很多不开心的事情自动忽略，自动忘记。
但人的记忆有点像数据库，他并不是真的销毁记忆，而是把记忆打上“遗忘”或者“不公开”的标签，然后抛到一边不再访问，让那些不开心或者难过的感觉封闭起来。
但这些东西并不是被封闭或者消失了，只是被封存起来，然后一点点释放，以便你能承受。
而人大脑的运行机制也很奇怪，日常繁忙的时候这些东西并不会被访问到。
一旦空闲下来，大脑就像全文检索引擎那样会在后台自动梳理一遍。
这时如果碰巧你没在忙或者刚巧有某件类似的事情类似的场景跟那些不愉快的记忆吻合了，那些不舒服的感觉就会回来，慢慢释放掉。
但随着时间推移，这些感觉会释放的差不多，所以我们一直说，时间可以治愈一切，其实不是治愈，而是让你在一段时间内接受并承受完该有的不愉快而已。
感谢采纳！
你好，
人为什么会有时候莫名的悲伤，
是因为一个人静静的乱想，
导致想起很多的往事涌上心头，
所以会莫名的悲伤，
而驱使悲伤的都是过去的事情，
回忆青春，往事不堪回首，
所以，会莫名的悲伤！
