怎么练手指的力量和手腕的力量?

我打篮球.运球速度慢而且不会左手运球。我想让运球变快，加强手腕和手指的力量！... 我打篮球.运球速度慢而且不会左手运球。我想让运球变快，加强手腕和手指的力量！ 展开
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9个回答
#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？
李白的酒香
2009-09-16
知道答主
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呵呵，练俯卧撑，先双手，再单手
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百度网友460ebb2
2020-04-29 · TA获得超过1342个赞
知道答主
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失落的懒鬼
2009-09-17
知道答主
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十指俯卧撑！
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百度网友55e2792
2009-09-16 · TA获得超过457个赞
知道小有建树答主
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俯卧撑
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