Question

糖尿病患者如何有效避免低血糖，请求高人解答

Answer 1

有个说法糖尿病人，血糖高不可怕，低血糖能要命。经常有低血糖反应的，首先要随身携带一点吃的，或者糖块，一旦有感觉就马上吃点东西。除此外应找出低血糖的原因，从根本上解决问题。
首先要规律生活，不要饿过头。2有低血糖的人不要空腹运动。3如果是糖尿病人频繁出现低血糖，应看看是不是用药过度了，应做好每天的饮食、用药、运动、血糖变化情况的记录，在医生的指导下，把药物调整到适合自己的量。有些糖尿病人出现低血糖反应，血糖值并不一定低。降糖过快身体不一定适应。所以控糖也要分阶段性。待身体适应了，再降低点，逐步达到理想状态。就会减少低血糖的发生。

Answer 2

中国2型糖尿病指南指出，糖尿病患者只要血糖值低于3.9mmol/L就已经属于低血糖的范畴。低血糖可表现为大汗、饥饿、无力、面色苍白、肢体发抖、心悸等症状。

追答

摘自糖护士网站