每天睡觉，无论晚上还是中午午睡，都会做梦，醒来就会感到很累。这是为什么？怎么解决？
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日有所思 夜有所梦 做梦时大脑在造梦 没得到休息 就会累
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心里问题、放松点就好了。
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夜长梦多，早上不要想的多，放轻松，不要过于疲劳。
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别工作太久了，别熬夜！采纳个！
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