八宝粥和什么不能在一起吃

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记忆蛋饺
高粉答主

2019-08-02 · 民以食为天,以食为乐!
记忆蛋饺
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八宝粥中含有红豆和糯米成分。由于红豆不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则对身体损害比较大,容易引起中毒的情况。糯米不能和鸡胸脯肉、鸡翅、鸡肉、莲子、苹果一起吃。所以八宝粥也不能和以上一些食物同食。

八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

扩展资料:

熬八宝粥小技巧:

一般家庭中煮八宝粥都是放大量的精白大米,少量加其他配料。这种做法营养价值比较有限,这份八宝粥完全不加白米,能充分享受其他食材的营养和健康作用。

由于它的饱腹感很强,维生素和矿物质含量远高于普通白粥,适合孕妇、乳母用作晚餐主食,能够在不减少营养素供应、不影响泌乳的前提下,帮助女性缓慢瘦身,或控制孕期过快的体重增长。

紫米和燕麦具有较好的黏性,能让粥口感黏柔可口。但燕麦粒比较难煮烂,需要预先浸泡。如果换用燕麦片,则无需提前浸泡。

如果压力锅可以预约,直接把所有食材和水放进去,预约4~8小时即可。注意冬天可约8小时,夏天不能超过4小时,避免细菌繁殖过度而变味。

可以按照自家杂粮原料的情况调换部分食材,但要尽量少加精白米。八宝粥中不要加糖,必须原味食用,避免因加糖而降低营养价值。

参考资料来源:人民网-教你熬八宝粥的小技巧 让粥黏柔又可口!

百度百科-正宗八宝粥




百度网友d62aa4d
2019-02-09
知道答主
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八宝粥应该不能和牛肉,葱一起吃吧,我中午吃了凉拌牛肉,下午又喝了罐八宝粥,晚上就肚子疼。
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中草药123456go
2015-01-18
知道答主
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八宝粥是杂粮,适当吃,不宜大剂量高频率吃,这样会导致消化不良,至于不能和什么吃,好像没有吧。。。
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血色romantic
推荐于2017-11-25
知道答主
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刚才吃完凉拌牛肉 有葱 然后吃石榴 再然后吃八宝粥 舌头蛰的疼 这么吃估计会有问题
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孙天狗
2018-05-21
知道答主
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葱和洋葱可能不行,我也是中午吃的梨 八宝粥还有 洋葱 菜饼下午感觉像中暑头晕目眩
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