Question

打完篮球膝盖总是疼是什么原因，应该怎么办？

以前左膝盖受过伤，歇了半年，今年暑假开始右膝盖开始在打完球后疼痛，尤其是下蹲和爬楼梯，左膝盖后来也有点疼。但是每次打球时没感觉到疼，总是打完后。有人有这样的状况吗？

Answer 1

你好，可能是膝盖的慢性损伤吧 建议你去医院做个膝盖的检查吧 如X片或者核磁共振成像等

Answer 2

你打篮球时间很长吗？
每次打完后24小时内冷敷，24小时后可以根据情况热敷
有助于扩张血管，放松肌肉。另外，要适当运动。最后，祝你篮球技术越来越棒