到底是什么影响了我们的睡眠？
25个回答
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环境因素：光线、噪声、温度、湿度。
设备因素：床具舒适度、卧具舒适度。
精神因素：过度兴奋、过度紧张、过度焦虑。
疾病因素：疼痛、高热
设备因素：床具舒适度、卧具舒适度。
精神因素：过度兴奋、过度紧张、过度焦虑。
疾病因素：疼痛、高热
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影响睡眠的原因很多，不能一概而论。
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心境
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我们的睡眠？我们。这个比较广。不要把你的事情经历放到我们。“我们”这个词很大。我睡觉只要5个点就可以了
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