Question

减肥吃什么

Answer 1

Answer 2

吃什么糖减肥？

Answer 3

首先要多吃清淡的食物，最好不要油炸和油腻
油腻的食物会让皮肤出油且反式脂肪酸不利于减肥
其次是绿色蔬菜和水果，补充钙质和维生素（配上适当锻炼还能长高）
但不能吃多，水果的果糖照样会发胖
肉类推荐鱼肉，鸡胸肉和牛肉，高蛋白低脂肪（但仍然不能多吃）
还有要大量摄入水分，加快新陈代谢～
望采纳～加油(・ω・)ノ～减肥会成功哒

Answer 4

早餐苹果燕麦，
午餐吃些蔬菜；
晚餐更要少吃；
记得饭后运动。

Answer 5

吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。
　　吸脂减肥效果很好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。