傍晚跑完步喝了蛋白粉,晚上做完锻炼还能喝蛋白粉吗
1个回答
展开全部
建议别喝了，蛋白粉热量太高，喝完之后不是得准备睡觉了，对身体不好。一天补充20g左右蛋白粉就足够了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
