Question

24岁了还能长高吗

Answer 1

饮食上多吃些蔬菜和瘦肉，不要熬夜，趁着年轻，一定可以成功长高的，不用担心，我父母身高也不高，当时我才1米55， 看到一篇文章， 《崔西郗真高了》，按照里面的介绍，长高了6厘米。你切记，心态很重要， 再次是睡眠，其次是饮食，适当在增加点锻炼，肯定也能长高的    

Answer 2

我听说过有人24岁开始打篮球后又长了4厘米，人和人不一样，虽然不知道自己是否还能长高，但是想长高的话最好要吃好（蛋白质，深色蔬菜，含钙高的食物）、睡好（人的长高过程大部分是在睡眠中完成的，11点前睡觉，8个小时的睡眠）、锻炼好（加强身体的纵向压力有助于身体长高，跳绳、篮球、跑步都不错，但不要过量），另外保持一个愉快的心情比什么都重要，朋友，与其在这里苦闷不如抓紧时间做好这三件事，祝你能拥有理想的身高。

Answer 3

长不了了。 死心吧伙计、

追问

男的发育到多少岁啊

追答

23 24 吧

追问

那属鸡今年才23岁 是不是还能长高啊？

女的是发育的18岁这样是吗

到

追答

长不高了，别想太多了。

Answer 4

建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为

人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了

，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天

的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

Answer 5

24岁又长个了，原来的身高只有168，让本宝宝感到很自卑，之前因为身高也是用了不少的方法，但是没有什么效果，后来的两年放弃了，但是一次相亲的时候，被女方嫌弃矮，很伤自尊的，也很恼怒！有开始了寻找增高的方法，老天的眷顾，让我看到了《吴知启魁梧记》，这一文，我就用了里面的方法去做，现在已经成功增高了7厘米，现在的自信心爆棚，摆度就有，大家可以搜一下看看