Question

名词解释，新陈代谢

名词解释，新陈代谢

Answer 1

新陈代谢是不断以新物质替换旧物质的过程。

新陈代谢是由同化作用和异化作用这两个相反而又同时进行的过程组成的。同化作用和异化作用既有明显的差别，又有密切的联系。如果没有同化作用，生物体就不能够产生新的原生质，也不能够储存能量，异化作用就无法进行；与此相反，如果没有异化作用，就不能够有能量的释放，生物体内的物质合成也就无法进行。

功能：

1、从外界环境获取营养物，获得物质和能量。

2、将外界摄取获得的物质转化为自身的组成成分。

3、将结构元件装配成蛋白质、核酸和脂类等自身的大分子。

4、分解有机营养物质。

5、 提供生物体生命活动的一切能量。 

扩资资料

加速新陈代谢的方法

（1）、喝水。水是人体燃烧热量的必备物质，没有水就会降低人体的新陈代谢水平。每天饮用1.5L的水可以多燃烧近50cal（1cal=4.186J）的热量。 

（2）、早餐。早起的时候恰好是新陈代谢改变的时段。经常吃早餐的人，通常会比较精力充沛，不容易长赘肉。 

（3）、运动。生命在于运动，我们可以适当变换运动的方式和种类，避免单一方式的枯燥感，用最快乐的方式燃烧更多的脂肪，加速新陈代谢。 

参考资料来源：百度百科-新陈代谢

Answer 2

新陈代谢(metabolism)的概念
　　生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称。它包括物质代谢和能量代谢两个方面。
　　物质代谢：是指生物体与外界环境之间物质的交换和生物体内物质的转变过程。可细分为：
　　从外界摄取营养物质并转变为自身物质。（同化作用）
　　自身的部分物质被氧化分解并排出代谢废物。（异化作用）
　　能量代谢：是指生物体与外界环境之间能量的交换和生物体内能量的转变过程。
　　可细分为：
　　储存能量（同化作用）
　　释放能量（异化作用）
　　在新陈代谢过程中，既有同化作用，又有异化作用。
　　同化作用：又叫做合成代谢)是指生物体把从外界环境中获取的营养物质转变成自身的组成物质，并且储存能量的变化过程。
　　异化作用：(又叫做分解代谢)是指生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，并且把分解的终产物排出体外的变化过程。
　　新陈代谢中的同化作用、异化作用、物质代谢和能量代谢之间的关系，可以用左面的表解来概括：
[编辑本段]新陈代谢的基本类型
　　生物在长期的进化过程中，不断地与它所处的环境发生相互作用，逐渐在新陈代谢的方式上形成了不同的类型。按照自然界中生物体同化作用和异化作用方式的不同，新陈代谢的基本类型可以分为以下几种。
　　同化作用的三种类型
　　根据生物体在同化作用过程中能不能利用无机物制造有机物，新陈代谢可以分为自养型和异养型和兼性营养型三种。
　　自养型
绿色植物直接从外界环境摄取无机物，通过光合作用，将无机物制造成复杂的有机物，并且储存能量，来维持自身生命活动的进行，这样的新陈代谢类型属于自养型。少数种类的细菌，不能够进行光合作用，而能够利用体外环境中的某些无机物氧化时所释放出的能量来制造有机物，并且依靠这些有机物氧化分解时所释放出的能量来维持自身的生命活动，这种合成作用叫做化能合成作用。例如，硝化细菌能够将土壤中的氨(NH3)转化成亚硝酸(HNO2)和硝酸(HNO3)，并且利用这个氧化过程所释放出的能量来合成有机物。
总之，生物体在同化作用的过程中，能够把从外界环境中摄取的无机物转变成为自身的组成物质，并且储存能量，这种新陈代谢类型叫做自养型。

Answer 3

新陈代谢
机体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢。新陈代谢包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。肠道是人体最大的消化器官，益生菌参与人体的消化、吸收与排泄。

Answer 4

a:简单
的讲,新陈代谢指
的是
一个过程.
当我们吃完东西以后,胃肠会把食物分解然后转化热量供人体消耗,这个过程就是
新陈代谢.
比如果
一个人吃完东西以后食物很快被消化掉,热量也很快地被燃烧掉,我们就说这个人
的新陈代谢比较快,反之亦然.
【关注焦点:孩子入托警惕儿童分离性焦虑症!】q:都[在]谈论新陈代谢,究竟什么是
新陈代谢呢?
【健康导读:对付孩子的发飙，有方法】a:中医专家陈旺全表示,“新陈代谢”[在]西医
的领域范围里用得相当广泛,但这个名词[在]中医里并不存[在],中医领域里常提到
的名词是
“代谢异常”.
中医里有八纲:寒.热.虚.实.阴.阳.表.里,代谢异常指
的就是
表里阴阳
的
一种过度或者不足
的表症,也就是
失衡;比方心火旺盛.里虚怕冷.元气不足.肾阴虚.寒热.或者是
感冒等等,都算是
代谢异常.
所以,中医里
的代谢异常牵涉八纲
的辨证及全身
的筋络.脏腑,也是
一门相当大
的学问.
“代谢异常可说是
被滥用.
”陈旺全说,“现[在]连排便
的过稀或者过硬,都会被
一些不专业
的人归咎成代谢异常,造成民众
的恐慌.
还有常见
的手脚冰冷.四肢僵硬与肩颈酸痛,也会被说成是
代谢异常
的症状,其实只能算是
末梢血液循环不良
的问题而已.
”
【扩展阅读:窍门：摆脱紧张有些妙计】q:中医比如何看新陈代谢?▲决定新陈代谢快慢
的因素q:新陈代谢
的快与慢是
由什么因素决定
的呢?a:基本上是
遗传
的.
通过对双胞胎
的研究发现,我们
的新陈代谢水平
的确是
天生
的.
吃同样
的东西,摄入同等
的热量,新陈代谢“快”
的人能够更多更快速地将热量消耗掉,他们就是
令人嫉妒
的“天生瘦人”,他们不但不用节食,相反他们还常常感到饥饿总是
吃东西！谁让他们吃也不胖呢?而“天生胖人”却因为新陈代谢水平较低,利用与消耗能量
的速度较慢,剩余较多
的热量被身体贮存起来,转化成脂肪.
要减肥
一方面要辛苦增加活动量来多消耗
一些基础代谢余下
的热量,另
一面还得“吃少吃精”减少热量
的摄入.
比如果你天生是
个新陈代谢快
的人,那么恭喜你,不必为减肥而苦恼,因为脂肪[在]你体内还没来得及停留就已经被分解得
一干二净.
q:从早到晚新陈代谢有变化吗?a:新陈代谢随时都可能发生变化.
通常早晨
的新陈代谢水平最高.晚上睡觉
的时候最低.
所以减肥时要考虑将热量有效地分配,吃
的量搭配新陈代谢
的速度,最简单
的方法就是
早餐要吃饱,晚餐要吃少.

Answer 5

生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。