
我适合打篮球哪个位置好呢? 20
刚进了高中校队,想知道自己打啥位置好。。身高180体重140斤右膝盖有过伤半月板恢复的不太好中投命中率一般弹跳比较差只能摸到篮板。。。抢篮板能力也比较差但是三分命中率还是...
刚进了高中校队,想知道自己打啥位置好。。
身高180体重140斤
右膝盖有过伤 半月板恢复的不太好
中投命中率一般 弹跳比较差只能摸到篮板。。。
抢篮板能力也比较差
但是三分命中率还是比较高的
我适合打啥位置好? 打那个位置需要什么特殊训练么?例如集中练哪里肌肉群?
汗。。。我运球能力也比较差 突破更差。。
算个废柴吧。。。
在我们球队我身高算第4高的 一共20多个人。。。
不知道打哪里好 想练练该位置应该练得。。 展开
身高180体重140斤
右膝盖有过伤 半月板恢复的不太好
中投命中率一般 弹跳比较差只能摸到篮板。。。
抢篮板能力也比较差
但是三分命中率还是比较高的
我适合打啥位置好? 打那个位置需要什么特殊训练么?例如集中练哪里肌肉群?
汗。。。我运球能力也比较差 突破更差。。
算个废柴吧。。。
在我们球队我身高算第4高的 一共20多个人。。。
不知道打哪里好 想练练该位置应该练得。。 展开
13个回答
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这也得看你在球队里的身高,速度评价,要是球队身高偏矮,建议你打内线;反之,可以尝试打分位,但要求你技术要好。。。从你的介绍看,体重上不落下风,但是受伤也影响弹跳,这样内线优势不明显,小前锋和分位比较适合了。我想,既然进了校队,肯定会有系统的训练,如果确定了锋卫,建议你提高速度,以便快攻,还有就是运球技术了,这种位置很重要,不能丢球。。。特殊训练教练会针对个人不同而训练,不用担心,肌肉肯定是左右手的肱二头肌,腹肌等,一定要练好协调性,这个还是要自己积累经验,慢慢琢磨吧,祝你好运!
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那得看其他人的身高啦,如果你的身高还可以,那就打大前,不然就打小前。篮板能力不强,打大前会比较吃力,中投差那打后卫也不合适,打小前是最合适的选择。
打小前对中投命中率要求不是很高,但你一定要能得分,能突破,没事多练练上肢肌肉,可以用哑铃练。当然,在球场上中投很重要,平时还是得多练练投篮,只有全面的球员才是可怕的
打小前对中投命中率要求不是很高,但你一定要能得分,能突破,没事多练练上肢肌肉,可以用哑铃练。当然,在球场上中投很重要,平时还是得多练练投篮,只有全面的球员才是可怕的
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打大前锋。有身体优势,多点练中投和篮板,学习对象:拉希德 华莱士。主攻外线,多抢篮板。集中训练弹跳和中投,弹跳建议带沙包做升蹲起。多练背打,转身跳投。
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如果控球好的话不如当控卫吧,三分好你就当后卫,若是运球一般就当得分后卫
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三井寿打什么位置你就打什么位置吧~
小前锋或者得分后卫 做个定点投手
小前锋或者得分后卫 做个定点投手
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