白菜的营养价值及功效有哪些
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白菜的营养价值很大,比如白菜是低脂低热食品,含水量高,膳食纤维含量丰富,食用白菜可以加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,是经济实惠的减肥食物。希望采纳哦。
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白菜也有保健的作用?它的功效有哪些?听听专家怎么说
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