Question

女人月经紊乱怎么办？

Answer 1

你好，调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，建议多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，
意见建议：加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪。祝你早日康复

Answer 2

我是一名90后，以前月经时间总是不对，不是提前就是推迟，每个月总是提心吊胆的。自从接触到了好姨妈这个产品后，用了一段时间有了明显的改善，时间也正常了。好姨妈专业改善女性经期问题的产品，希望它可以帮助到更多的女性朋友。