内科疾病的饮食疗法有哪些?
(1)感冒的饮食疗法
感冒是最常见的疾病,一年四季均可发生。由于四季气候不同,以及病邪、病人体质各异,其临床表现也有所不同,一般可分为风寒感冒和风热感冒两大类,其中可有挟湿、挟暑和体虚等情况。感冒一般可以通过食物治疗而获愈。对于症状较重者,配合药物治疗,会收到更好的效果。
①感冒病人应多饮水。感冒多数有发热、出汗的情况。出汗可使机体丢失水分,而发热更增加了机体水分的散发,所以必须多饮水,或以流质、半流质的形式给机体补充必要的水分,以维持正常的水、盐代谢平衡。
为了供给感冒病人更多的水分,应以多饮温开水、吃流质或半流质的饮食为宜。但是,有些重症病人有厌食、厌水的情况,这时可予果汁、橘汁、甘蔗汁、奶汁、面汤、菜汤、蛋花汤、米粥汤等饮食来补充机体所需要的水分。
②感冒病人对维生素的损耗和需要量增加,及时补充维生素,尤其是维生素C、维生素B族,如橘子、广柑、红枣、猕猴桃、苹果、荔枝、桂圆、梨、西红柿等,这对提高机体的抗病力和恢复健康具有十分重要的作用。
③感冒病人可多吃一些有利于增加食欲的食品,如味鲜爽口的榨菜、黄瓜、肉松及新鲜绿叶蔬菜等,少吃油腻、鱼肉食品。风热感冒不宜食用生姜、辣椒等辛热食品,以免生热助邪。
④感冒患者可选用下列食疗方。
生姜粥:取鲜生姜6克,粳米50克。先将粳米入锅加水,煮成稀粥,加入切碎的生姜,再煮片刻。每日临睡前温热顿服,服后即睡,以微汗为佳。
葱白粥:取连根葱5~10根,粳米50克。先将粳米加水500~800毫升熬成粥,然后加入切碎的葱白,煮开1~2沸,每日2~3次,温热服食。
薄荷粥:取薄荷15克(鲜薄荷30克),粳米50克。先将薄荷加水200毫升,煎至100毫升,去渣备用。粳米加水500毫升,煮成稀粥,加入薄荷汁,煮1~2沸。每日早晚温热服食。
荷叶粥:取荷叶(鲜者2张)、粳米各50克,冰糖5克。将荷叶加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁。粳米、冰糖入锅加水500毫升,煮成稀粥,再将荷叶汁兑粥内,煮1~2沸,每日2~3次,温热服食。
藿香粥:取藿香15克,粳米50克。先将藿香加水200毫升,煮2~3沸,去渣取汁备用。粳米加水400毫升,待粥将成时,入藿香汁,再煮1~2沸即可。每日早晚温热服食。
糖醋茶:取茶叶3克,生姜2片,红糖10克,食醋3毫升。将4味一起入茶杯内,沸水冲泡5分钟后饮服。
绿豆茶:取绿豆、红糖各15克,茶叶5克。将绿豆捣烂,和茶叶一起煎汤,去渣加红糖顿服。
冰糖鸡蛋饮:取鸡蛋1只,冰糖30克。将鸡蛋打入碗中,用捣碎的冰糖调匀,临睡前用沸水冲服。
银花山楂汤:取银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。先把银花、山楂入锅内,加适量水,旺火煮沸,3分钟后,将药液滤出,再煎熬一次滤出药液。将两次药液合并,加蜂蜜拌匀即成。不拘时饮服。
桑菊豆豉饮:取桑叶、菊花各10克,豆豉6克。将3味一起加水煎汤饮服,日服2次,每日1剂。
(2)咯血的饮食疗法
咯血患者可选用下列食疗方。
玉米须冰糖茶:取玉米须、冰糖各60克。将玉米须洗净切段,与冰糖一同入锅煎汤,代茶饮用。每日1剂。
蚕豆花茶:取蚕豆花15克,冰糖10克。将上2味一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日2剂。
蚕豆花糯米粥:取蚕豆花60克,糯米120克。将蚕豆花与淘洗干净的糯米一同入锅,加水煮粥食用。每日1剂,2次分服。
鸡冠花猪肺汤:鲜鸡冠花25克(干品15克),猪肺1具,精盐、料酒、姜片各适量。将猪肺反复漂洗干净,与鸡冠花、料酒、姜片一同入锅,加水适量,大火烧沸,撇去浮沫,改用文火煮1小时,去鸡冠花,调入精盐,捞出猪肺切块,吃肉喝汤,分3~5次食完。
月季花茶:取月季花10克,冰糖20克。将上2味放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日2剂。
猪肉月季花汤:取猪瘦肉200克,月季花20克。将月季花洗净,与切成块状的猪肉一同入锅,加水煮至肉烂,吃肉喝汤。每日1剂,2次分服。
山茶花蜜饮:取山茶花30克,蜂蜜250克。将山茶花研为细末,与蜂蜜混匀,贮存备用。每取2食匙,温开水冲服,每日3次。
藕节柏叶茶:取藕节、侧柏叶、荠菜花各15克。将前2味制为粗末,与荠菜花一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日1剂。
冬花糯米粥:取款冬花12克,糯米100克。将款冬花研为细末,备用。将糯米淘洗干净,加水煮粥,熟后调入药末服食。每日1剂,2次分服。
扶桑花猪肺汤:取扶桑花50克,猪肺1叶。将猪肺洗净切块,与扶桑花一同入锅,加水煮至熟透,吃肉喝汤。隔日1剂。
二冬百合茶:取麦冬15克,款冬花、百合各10克。将麦冬、百合共制粗末,与款冬花一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日1剂。
银耳大枣羹:取银耳10克,大枣10枚,白糖15克。将银耳用清水泡发,去杂洗净,撕碎,与洗净的大枣及白糖一同放入碗内,隔水蒸30分钟即可。每晚1剂,连服7~10剂。
白芨百合散冲剂:取白芨200克,百合100克,南沙参、百部各50克。将上4味共研细末,混匀,装瓶备用。每次取6~10克,用温开水冲服,每日3次。
藕节甜梨汤:取藕节50克,甜梨1个,白芨粉15克。将前2味水煎取汁,调入白芨粉即可。每日1剂,早晚分服。
蚕豆荚茶:取鲜蚕豆荚250克。将蚕豆荚洗净,水煎取汁,代茶饮用。每日1剂。
蒲黄散冲剂:取蒲黄炭60克。将蒲黄炭研为细末,备用。每次取10克,以冷开水冲服。每日2次。