Question

怎么克服对黑夜的恐惧？

一到黑夜就害怕，特别一个住的时候，总会不自主想到电视里恐怖剧情，常常恐惧到失眠

Answer 1

要想克服的话

只有开着灯睡觉

弄一个1w的小夜灯

常开一个月都用不了1度电的

Answer 2

找朋友合租吧，慢慢的就不会怕了

Answer 3

我以前也很怕黑，怕鬼，很严重的那种，甚至会还怕得失控，可是后来我不怕了，即使偶尔独处还会瞎想，但还是不会很怕，你有兴趣听听我的经验吗

Answer 4

首先找到恐惧黑夜的原因，后面就好解决

Answer 5

想着举头三尺有神明，家里的祖先都护着你呢。