女生怎样减脂？
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不要多吃，保持运动。
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想减脂还是找专业教练做指导，再合理饮食就会减脂成功！
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少食多餐，加强锻炼
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结合自身的作息规律制定适合自己的健身计划，不要一味节食，更不能厌食
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少食多餐多锻炼。。。
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