总是担心高考考不好怎么办?
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高考已经结束几天了,很多考生在担心自己考不好,我个人觉得这种担心根本就是没有必要的。这个时候你需要做一些事情来转移自己的注意力。
首先,认真的回忆一下自己所做过的题,大致的估测一下自己的分数。然后看看自己报志愿的时候能够报哪些学校,这样会把握一点。不要总纠结在已经做过的事情上。
其次,学会放松自己。紧张的高考已经结束了,这时候需要你完全的让自己放松下来,去感受一下外面蔚蓝的天空,清凉的晨风,还有香气萦绕的花海。离开书本,离开学校,也要懂得生活。还可以,跟着妈妈学做一道菜,让它成为你以后的生活中最美味的一个回忆。
最后,给自己的假期做一个规划。假设你能够进入自己理想的学校,从现在开始到开学有两个月的时间。这两个月的时间你都可以做哪些事,是在家里多陪陪父母,帮助妈妈多做一些家务。还是出去打一份短工,挣到走出校门后的第一份钱。
假设你没能够进入自己理想的学校。你是准备去一个志愿中报的低一点的学校,还是抱定决心再继续复读,这些都需要思考一下。
所以说高考既然已经结束了就别总担心自己考的好不好了,要把自己的精力放在以后的事情上。规划自己的未来,规划自己的假期,还可以多看一些各类的课外的书籍,增加自己的知识储备,为以后的学习和生活储蓄能量。
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过度担忧只能产生很多焦虑。对生活对身体都没好处。只要平时努力了,考场上认真答题了,成绩顺其自然。没事时多运动,能忘掉烦恼。
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属于紧张的现象,其实不用担心,大致的成程度在你三年读书的时光中就已经决定
了,超常与失常都不会有太大的偏差,所以放松心情就好,平常心踩才有利于更好的发挥。
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已经考完就不要担忧了,静静等待就行。可以选择出去玩或者学点东西,转移一下注意力
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现在还担什么心,再考也是明年了。
好好学习,一年会克服这个问题的
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