豆角茄子怎么做好吃
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茄子豆角怎么做好吃
食材:茄子1个,长豆角250克,干辣椒3个,生姜,大蒜,生抽,盐,糖,植物油。
做法:
1、长豆角洗净后切成5厘米长的段,然后烧开半锅水,水中放少许盐和植物油。将豆角放进去焯水,焯到豆角变色即可捞出沥干。
2、茄子切成5厘米的长条状,清洗干净后马上泡在水中,以防变色。
3、锅内加多一些的油,将茄子捞出沥干,待油烧至8成热后,将茄子倒入油锅中炸3~4分钟,再将茄子捞出。
4、锅子留底油,加生姜、蒜片、干辣椒炒出香味,再将茄子和豆角放进去,调入生抽、盐和少许糖翻炒均匀,直至茄子和豆角均熟即可。
烹饪技巧
1、
茄子容易氧化,所以茄子切开后要立马放入水中浸泡。(推荐看:更多茄子怎么炒不变色的技巧)
2、
豆角中含有毒素,用水焯煮可以溶解掉毒素,彻底的煮熟才能食用。
3、
炸茄子的时候要用高温火,这样炸出来的茄子既然保持形状,又不会吸收过多的油分,口感也会好一些。
茄子豆角怎么做好吃?看完上文,朋友您学会了吗?如果你是爱吃辣椒的人,不如在炒茄子豆角时,加入一些红椒丝,味道更好,而且颜色超级好看~
食材:茄子1个,长豆角250克,干辣椒3个,生姜,大蒜,生抽,盐,糖,植物油。
做法:
1、长豆角洗净后切成5厘米长的段,然后烧开半锅水,水中放少许盐和植物油。将豆角放进去焯水,焯到豆角变色即可捞出沥干。
2、茄子切成5厘米的长条状,清洗干净后马上泡在水中,以防变色。
3、锅内加多一些的油,将茄子捞出沥干,待油烧至8成热后,将茄子倒入油锅中炸3~4分钟,再将茄子捞出。
4、锅子留底油,加生姜、蒜片、干辣椒炒出香味,再将茄子和豆角放进去,调入生抽、盐和少许糖翻炒均匀,直至茄子和豆角均熟即可。
烹饪技巧
1、
茄子容易氧化,所以茄子切开后要立马放入水中浸泡。(推荐看:更多茄子怎么炒不变色的技巧)
2、
豆角中含有毒素,用水焯煮可以溶解掉毒素,彻底的煮熟才能食用。
3、
炸茄子的时候要用高温火,这样炸出来的茄子既然保持形状,又不会吸收过多的油分,口感也会好一些。
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