怎样腌制萝卜又脆又好吃
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腌制萝卜的方法如下
1.把萝卜清洗干净,不需要去皮,带皮更脆爽!再切成薄片;
2.放入盆中,加入一勺盐,用筷子搅拌均匀,静置腌制30分钟以上,强烈建议一定要腌制,这样可以去除萝卜的辛辣味;
3.腌制萝卜期间,把姜给去皮切成小片,大蒜也切成薄片,小米椒洗净切小段
4再取一个小碗,准备调一碗酱汁:白醋3勺,生抽5勺,白糖2勺,小半碗纯净水,搅拌均匀备用!
5.把白萝卜腌制出的水倒掉;
6.再把调好的酱汁倒入,用筷子搅拌均匀;
7.紧接着加入生姜,大蒜,小米椒,搅拌均匀;
8.附上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜,就可以吃啦!
1.把萝卜清洗干净,不需要去皮,带皮更脆爽!再切成薄片;
2.放入盆中,加入一勺盐,用筷子搅拌均匀,静置腌制30分钟以上,强烈建议一定要腌制,这样可以去除萝卜的辛辣味;
3.腌制萝卜期间,把姜给去皮切成小片,大蒜也切成薄片,小米椒洗净切小段
4再取一个小碗,准备调一碗酱汁:白醋3勺,生抽5勺,白糖2勺,小半碗纯净水,搅拌均匀备用!
5.把白萝卜腌制出的水倒掉;
6.再把调好的酱汁倒入,用筷子搅拌均匀;
7.紧接着加入生姜,大蒜,小米椒,搅拌均匀;
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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把切好的萝卜放在阳光下晒,如果太阳光比较强晒一天就行了,太阳不好就要多晒几天,把里面水分晒出去,干一点会更脆。
民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法,可见萝卜的营养价值之高。
1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。 3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
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1. 将白萝卜洗净,不用去皮,切成薄片。
2. 撒上适量食用盐,带一次性手套轻轻揉搓。腌制十多分钟,至萝卜变软。
3. 用水冲洗萝卜片两次,把腌出的汁液和多余的盐洗掉。
4. 在一个碗里加各种调料,自己尝好喜欢的味道(不要放太多蒜,一两瓣即可),调好后加到萝卜片里。
5. 放在保险盒里,使佐料汁没过萝卜。放入冰箱冷藏。过几小时后食用即可
2. 撒上适量食用盐,带一次性手套轻轻揉搓。腌制十多分钟,至萝卜变软。
3. 用水冲洗萝卜片两次,把腌出的汁液和多余的盐洗掉。
4. 在一个碗里加各种调料,自己尝好喜欢的味道(不要放太多蒜,一两瓣即可),调好后加到萝卜片里。
5. 放在保险盒里,使佐料汁没过萝卜。放入冰箱冷藏。过几小时后食用即可
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腌制萝卜的时候,我们可以加一些小米椒,冰糖来腌制是非常脆,非常好吃的
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