Question

我不知道该怎么办？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘记她，不知道自己到底想干嘛？

初中时喜欢一个女孩子，但那时候并不知道怎么追，当时也有另外一个男生喜欢她，而且那个男生小学五年级就开始喜欢她了的，他每次都在班上说他喜欢这个女孩，女孩喜欢的是他，我也不知道女孩喜欢的是他吗？也不敢问，怂，但是每晚放学回家就上网搜怎样追女孩子，后来了解了一点点，我害怕表白失败不能在一起，所以不敢表白，后来女孩说她要转学了我有点慌了，就问了她的生日，然后在网上向她说了一句生日快乐，她回了一句谢谢我竟然觉得好冷漠和疏远的感觉大概是我那时候想向她告白结果没有而且也不知道怎么接下去的缘故吧，然后发神经的删除了她，后来这个女孩再也不理我了， 后来试过好多办法去加她 去找她闺蜜让她帮我试探一下她 问一下她我加不了她的原因 她闺蜜问到了截图给我看了一下 她说不想鸟我了初二时 我想和她说话 但是没有勇气 后来老师调整桌位从那以后她每天下午都叫我帮她抄家校练习册 她那里没有纸了 还叫我撕纸抄 她也给过我零食吃，我以为我在QQ上也可以加她了 一加还是不可以 后来第二学期 她不在我后面的桌位那里了 我每次上课的时候都用眼角余光去看一下她 上课我也开始做一些搞笑的事情逗同学笑 她的笑容很美 后来班主任调整桌位的时候离得更远了 她老是看我这边 不知道是看风景还是看谁 后来我想了很多办法去想让她鸟我 求她 她一对我说话我就加她的QQ 结果还是加不了 她是巨蟹座的 但我只敢在网上想尽办法去讨好她，也没有送过礼物给她，零花钱每天只有一块钱，还不知道存钱，也因为怂，没有光明正大的在班上当面向她表白，我也想过当面追求她约她出来的，可是我又害怕她拒绝的尴尬也害怕另一个喜欢她的人知道了就打架什么的，所以没有动作，我也没有什么办法，偶然间我进去了那个也喜欢她的男生的空间里，那个男生回家读书了，当时正好是那个男生的生日，我看到了那个女孩向他发了一句祝福，我不知道心情是怎样的，感觉心里面很酸很酸，当时我也生出了离开这个学校的这个念头，以为这样就可以联系的上她，于是我以不去做早操和班主任大吵了一架，辍学了，最后离开学校时看了她一眼，发现她的神情好冷漠啊，但是我也忽略了只有双方都是互相喜欢的才行，所以失败了，后来父母要求我继续回那个学校读书，但是当时我想回家里面读，可是父母不肯，我也没有太大的决心和底气所以就这样出去打了好多年工，但是也是分心的，晚上熬夜去想方设法的去联系她，她也会偶尔打开空间权限给我，她空间是屏蔽那些不是好友的 屏蔽的时候我进不去但有时她又会打开我的权限我也不知道为什么，早上边工作边想她，一心二用，也给她充过Q币黄钻绿钻和话费，但是不多，也没有告诉她，也后来渐渐的她空间里多出了一个情侣空间 我也还是去加她 可是结果只有失望 可是那个执着仿佛好像心结一样 自己越来越想，也发誓过好多次变优秀去找她，但是没有多大的动力，也无法联系的上她，当时也在网上找过她闺蜜问一下她最近过得怎么样了，但是没有问出什么来，自己也还是不懂得怎样去追女孩子，所以没有去问一下她的兴趣爱好是什么，后来有一次她清明节时不知道是点错了还是什么的进我空间，我的心突然好酸，后来可以回去读书了，最近不知道为什么她那个闺蜜又加了我，我问她和她是什么关系，她说她不认识，所以我就没在问什么了，也没有删除，因为我知道她们其实是认识的，但她不说我也没有什么资格去问，所以留着想通过她的朋友圈去看一下那个她的近况，她的生日我还记得，在她生日那天我注册了支付宝给她发了祝福发了红包后没过多久我就注销了支付宝，我害怕她发现是我会注销支付宝所以我先快一步了，后来我又注册了这次每个月是打算每个月发点红包给她，真的好想她！

Answer 1

人类最大的痛苦，也许就是永远无法控制自己的思想，你若拼命想去回忆过去那些有趣的事，但想到的却偏偏总是那些辛酸和痛苦，那时你心里就会觉得好像有根针在刺着。

做过冥想的人都清楚，当你闭上眼睛，调整呼吸的那一刻，脑子里各种想法就开始闪现。最初，你很快可以意识到走神，然后把注意力重新放到呼吸上。有时走神来得很强烈，让人快速沉浸其中，等你反应过来，感觉上时间过去很久，实际上也是片刻之间，在闭上眼睛的时候，对外界的感知变慢了。

思想是自然而然的涌现。想法本质上是神经元之间是随机连接，理论上是不受控制的，特别是想要放下一切，什么都不想的时候。你越想压制它，它就变得越强烈，你越是挖空心思，问自己要灵感，思维越是卡滞。有时它不期而遇，有时它不请自来，放松身心，接受它的不可理喻。

不要试图控制自己的想法，用心感知做事的感觉。可以转移注意力，做一些让自己放松，可以全心投入的事，比如冥想、散步、阅读、做家务等等。飘忽不定的想法，又有点像手中流沙，抓得越紧，溜走的越快。不要有分别心。无论愉悦还是痛苦，都是心的感受，都是短暂停留，无法长久。如梦幻泡影，如露亦如电。

飘忽的想法捉摸不定，深思熟虑的结果亦然。好的故事不是设计出来的，它们是自己长出来的。有些小说家坦言，最后的结局无法提前设定，难以控制人物命运的走向，当他们被创作出来，就有了自己的生命。向左走，向右走，只能跟随，不能牵引。

Answer 2

只是做我的工作，做我的工作

Answer 3

好好努力了吧？不要想其他的，你想也是白想。只要你有能力再去找他的话，他还会高看你一眼，如果你单凭想象来想它只会徒增自己的烦恼。要学会忘记。

Answer 4

既然曾经有过彼此美好，单纯的相遇，那么浪漫，当时那么期待未来，梦想，只想给她爱，纯纯的恋爱，情愫，无奈也成为过往，过去就是过去，永远也回不到当初了，就让时间慢慢消失那一切吧！时间是最好的忘情水，慢慢淡去，慢慢淡去，过好自己的现实生活，找到自己的爱人，一切让我们慢慢的成为过去。展望未来，追逐属于自己的梦想，我们经历生活的磨难，痛苦，让我们变得更加成熟，坚强，伟岸。