Question

坐月子能不能吃油炸的东西

Answer 1

这个时候还是忌口吧！能不吃就不吃

Answer 2

坐月子是不建议吃油炸类食物，包括以下几点:
1、油炸类食物含脂肪量过多，不利于产妇产后身体的恢复，也会增加胃肠道的负担。
2、食物经过煎炸以后，会丢失一部分营养物质，不能满足产妇及宝宝对营养物质的需求。
3、油炸类食物不易消化，产妇吃了以后会使胃肠道的蠕动减慢，出现胃肠道不适，严重时会出现恶心、呕吐、腹胀等现象。
4、油炸类食物吃了后容易引起便秘，不利产妇的身体健康。