Question

当朋友突然开始对你疏远，应该怎样缓解个人内心情绪？

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Answer 1

朋友开始疏远我，一定是我做的不够好，要调整好心态，和朋友好好谈一谈，有则改之，无则加勉。

如果我和请主动和他沟通，朋友关系很好，我会珍惜友情，主动和他沟通。

如果对方不愿意理我，那么各自安好，便是晴天，来了就是缘，走了就是无缘，所以顺其自然就好。

1、主动和对方沟通，打开心结

有因就有果，好朋友突然疏远我，一定有原因。

我喜欢刨根问底，会把事情弄清楚，我会主动找朋友沟通。

我们坐下来聊一聊，听听对方的心里话，如果是我做的不够好，我一定会改正错误。

好朋友就是一生一世一起走的人，因为珍惜好朋友，所以会好好解决问题。

金无足赤，人无完人，如果自己做错了事，就要改正。

只要努力，只要沟通，就会留住友情，彼此还是好朋友。

2、调整心态，顺其自然，相信缘分

遇见了这样的事，就要勇敢去面对。

朋友开始疏远我，我要调整心态，我尽量去挽回友情，如果实在挽回不了，就要劝自己接受事实，顺其自然。

我希望留下好朋友，因为我非常重感情，所以会主动沟通，尽量去挽回。

现实中有很多诱惑，朋友之间存在着利益关系，没有利用价值，可能就会被朋友疏远，这是很正常的情况。

我努力去做了，但是没有挽留住朋友，我只能选择相信缘分，留下的才是真朋友，走的都不是真朋友。

3、缘来接受，缘去放手

我相信缘分，无论是朋友，还是爱人，都是和我有缘的人，因此，我会好好珍惜有缘人。

我的交友原则是，缘分来了，我接受，缘分去了，我放手。

茫茫人海中，我们相互遇见了有缘人，我珍惜友情，爱情，亲情，我做好我自己，不管别人怎样对我，因为我尽力了，所以我不后悔。

与人交往，要以真诚为本，莫以恶小而为之，莫以善小而不为。

人之初，性本善，善良做人，一定会得到回报。好朋友，一生一起走。

Answer 2

当我发现我的朋友们都开始对我疏远，首先我会先去从自己的身上找原因，是什么原因让自己的朋友开始疏远自己，是自己做的不对吗，或者是什么事情伤害到了他们。也可以和对方沟通一下，问清楚是什么原因，然后我会去调节自己的情绪，告诉自己在自己的生命中会有许许多多的过客，很少会有人可以一直陪在你的身边的，他们每个人都有自己的选择，我们应该去尊重对方的选择，至少我们曾经有过美好的回忆。我觉得每个人出现在自己的身边都是有意义的，不同的阶段自己的身边会出现不同的朋友，他们多多少少会给我们带来一些有意义的事情，也可以让我们更好的成长，当他们的出现在我们身边的目的达成了就会有告别的时候，人们都说有相聚就会有相散，每一次的离别都是为了下一次更好的相聚，所以我们不必难过，有缘的话会再次相见。有的朋友虽然离开了，但是他的精神和品质会一直影响着自己，也会时不时的去想起他，所以我们不需要过于的伤心难过。我们和朋友只是暂时的分别，我们还会有再次的相聚，而且我们在新的阶段还会遇见其他的朋友，即使朋友不在我们也要好好的生活，把自己照顾好，不要每天颓废的生活，这样就很对不起自己和爱自己的人。我觉得有些事情看开就好了，人生很短暂，我们可以碰到的真心朋友也很少，只要在一起的时候我们珍惜彼此，这样就算分别了也不会有遗憾，回忆起曾经的美好时光也是幸福的，两个人可以各自努力在顶峰相见，再次见面的时候两个人都是有一番成就的，我觉得这样的友谊是令人羡慕的。

Answer 3

这个时候要学会自我调节，那是因为每个人无需去刻意逢迎别人，当朋友对你疏远时，你又不知道具体原因，不需要在这个事情上过多关注，过好自己的生活，相互疏远，离了谁都一样活。

Answer 4

顺其自然了，没有永远的朋友，只有永远的利益。如果自己没有做的对不起他的事，不是自身的原因，那就别想太多，一如既往的生活吧！

Answer 5

对于说当朋友突然开始对你疏远。想要疏解个人内心的情绪，你可以找朋友倾诉，或者是外出游玩，或者是把自己内心的话宣泄出来。