73个回答
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只要每天都坚持，时候看久了，就会从别人的眼睛里，看到自己的变化，加油
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我觉得想减肥的话，你少吃点饭，适量活动活动就可以啦
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每天做帕梅拉身体会非常好看，线条也比较美，身体比较健康，坚持就好，很多东西就贵在坚持。
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每天做帕梅拉会有什么变化？
每天做帕梅拉。那么身体体型会变得苗条，健美，体型变得匀称。身体也会变得越来越好。
以上内容仅供参考谢谢。
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帕梅拉是会让身体变化很大的，可让身体变得更加的纤细，健康，体型更好。关键是很多人可能不一定适合，如果没有一定的精神基础的话，还是蛮有效的对身体减肥
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