孩子14岁，正是好好学习的时候，却特别喜欢玩手机，怎样戒除手机瘾？
在当前的环境下，很多人都把手机当成了自己的生命，包括未成年人、学龄前儿童、高中生。 在他们应该努力学习的阶段，有很多孩子。 被手机深深吸引，14岁的孩子玩手机严重上瘾怎么办？
【 14岁孩子玩手机严重上瘾怎么办？】
一，父母自己要避免沉迷于手机，为孩子树立榜样。 父母应该腾出时间与孩子互动并花更多时间与孩子相处。 比如和孩子一起做家务、一起出去户外活动、一起玩游戏等，不仅可以增进与孩子的亲子关系，还可以防止孩子无聊时依靠手机打发时间。
二、是鼓励孩子出去和同学朋友交往。 与其他孩子互动，不仅可以培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还可以促进孩子的心理健康，让他可以和其他孩子倾诉自己的烦恼，化解心理危机。 当然，孩子们在与同学朋友互动的过程中收获友谊和快乐，当然也不会沉迷于手机的虚幻世界。
三、是帮助孩子发展其他兴趣爱好。 比如看书、画画、练字、打篮球、打羽毛球等等都是很好的爱好。 如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和成瘾也会大大减少，而这些有意义的兴趣也可以拓展孩子的知识面，增强孩子的体质，增强孩子的才能，对孩子产生积极的影响。 未来的发展。 非常有帮助。
四，让孩子适度使用手机。 在这个手机使用率高的时代，完全禁止儿童使用手机是不现实的。 家长可以让孩子在周末的某个时间玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网络内容的质量和真实性，避免孩子受到不恰当的伤害或欺骗。 互联网上的内容。
【14岁孩子玩手机严重上瘾有什么危害？】
1、沉迷于玩手机的孩子会失去对时间的控制，导致孩子在不知不觉中或不自觉地浪费大量时间，导致孩子黑白分明，白天没有精力学习；
2、沉迷于玩手机的孩子，情绪会失控。 孩子玩手机时间长了，控制情绪的能力就会下降。 当父母发现孩子长时间玩手机并管教他时，孩子会发脾气，情绪失控，就像变了一个人一样，但孩子会意识到自己的情绪失控；
3、孩子沉迷于玩手机会对社会功能造成损害，导致孩子与伴侣分离，无法与伴侣正常交流，对原来的爱好失去兴趣，沉迷于网络和手机，导致 缺乏孩子的社会角色比如学生放弃学业，与伴侣交往时远离伴侣等，导致孩子性格缺陷，人际交往困难，辍学、逃学、 等等，让孩子在以后的生活中产生自卑等心理问题。
