肌肤保湿的误区
冬季来临了,我们都会注意到一个问题,那就是要肌肤的保湿。那么,你知道吗,肌肤的保湿中我们往往会存在着误区哦!
别让身体肌肤站在保湿盲区
否你已经懂得,保湿永远是每个季节护肤的最关键词。很好!那么,在给予面部足够细致的保湿同时,你是否忽略了另外一些不该被遗忘的细节?它们或许不常被你想起,却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。别让它们遭遇寒冷再遇冷落了,像宝贝脸蛋一样给它们同样的呵护吧!
保湿盲区一:眉心
症状: 脱皮
扫盲: 避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二:耳后
症状: 紧绷
起因: 此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。
扫盲: 保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三:鼻子
症状: 脱皮、发红、瘙痒
起因: 全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲: 减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四:眼角
症状: 起皱
起因: 要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲: 选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
小贴士: 扫去眼角鱼尾纹
首先,保持愉快的情绪,不要烦恼忧愁,避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。
其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,不仅不利于眼部健康,还容易出现细纹。
第三,将鲜奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留约半小时后洗去,坚持每晚一次,效果不错。
保湿盲区五:颈脖
症状: 粗糙
起因: 和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。
扫盲: 选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。值得注意的是,颈部肤质较薄、弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六:肘膝关节
症状: 皲裂
起因: 经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。
扫盲: 选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七:手部
症状: 皲裂
起因: 每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。
扫盲: 一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。
不能不看 身体护理几大误区
女人的身体是娇嫩的,同时也需要我们特别注意认真的护理。减肥,护肤,增白……我们同时还要求自己的身体能够达到诸多的要求。但是,你可曾想到,我们对身体太过苛求了呢?这样有可能陷入误区哦!下面,我们请专家就我们的身体护理进行讲解:
多吃水果消暑,代替正餐也无妨
专家纠错:
如果你认为,水果内含有体内所需任何营养,而且祛火、消暑两不误,是夏季最不可缺少的美食,替代正餐都没问题,那就大错特错了!水果永远无法取代正餐的重要:它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调。所以,还请你保证良好的用餐习惯,正餐永远没有代替品。
阳光太毒,避免户外运动
专家纠错:
太阳的毒辣让很多女人对有氧运动望而生畏,甚至放弃。但如此一来,会让内分泌无法正常“运行,让面子也受到“株连。所以,户外运动仍然是夏季的“主角,只不过要有些小技巧——在上午7点前和下午8点后“亲近大自然,不但可以保证有氧运动量,恢复内分泌的平衡,更可以避免受到汽车尾气的污染,呼吸新鲜空气,增加生命活力。
口服避孕药最安全
专家纠错:
很多丁克家庭的女人长期服用避孕药,避免多次流产造成内分泌失调。但其实,这种避孕方法并不是每个女人的首选。很多女人长期服用避孕药造成在一定时期内内分泌失调。所以,选择避孕方法前,请先考虑到自己的体质。
药物卫生巾可以常使用
专家纠错:
对于敏感体质的'女性来说,更应该慎用药物卫生巾,因为可能会引起皮肤过敏,出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适,对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
除了少用药物卫生巾外,还要注意使用卫生巾前一定要洗手,否则极易导致私处感染。另外,很多女性习惯将卫生巾放在洗手间,殊不知,卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方,受潮后就不要再使用。
清除腋毛对身体没什么损害
专家纠错:
最好不要频繁剃除腋毛,如果一定要剃除,应先用剪刀将其剪短,再用剃刀仔细刮干净,但不要残留根状毛发,否则毛发会倒刺入肉内,刺伤皮肤。另外,感觉腋下有汗时,可以用湿纸巾擦拭,以保持腋下干爽。脱毛后,可以适当搽一些润肤霜,最好不要使用爽身粉等粉状物,以免堵塞毛孔,影响排汗。
洗澡洗的越干净越好
专家纠错:
别全身用沐浴液
洗澡时,颈部、腋下及阴部等重点部位,可以适量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用温水冲冲即可。
水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。
擦洗别太用力
尤其喜欢搓澡人请注意:这样更会破坏皮肤保护膜,招至细菌侵入体内。
浴后要护肤
浴后5分钟内,要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。
身体护理 肌肤休息也要定期
就像吃多了大鱼大肉肠胃难免不适一样,用多了昂贵的护肤品,肌肤难免也会闹情绪:再好的护肤品也“吃不进去,甚至会长出恼人的“成人痘。而这些表象的症结,也许只是你每日繁复的护肤程序和过于浓厚营养的护肤品。
何为肌断食
肌断食是由日本的护肤专家发明的新的护肤方式。其实所谓的“肌断食并非真正的让皮肤“断食,而更像是“节食。将我们每日雷打不动的卸妆、洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等等复杂耗时的程序尽量简化,让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。
皮肤“吃太好反而困扰多
有时候肌肤莫明其妙地“闹情绪,突冒出一两颗痘、敏感易红,或者等待护肤品吸收的时间一再变长。不妨检讨一下,是否是自己太过宠爱自己的脸,而让它“吃得太油腻?这样的坏处不仅让皮肤水油失衡,更会导致肌肤自愈能力变差、吸收能力变弱,还会让堆积在T区的油分引起痘痘困扰,更要命的是它会干扰你对自身肌肤真实状况的判断,而误用不对症的护肤品。
“肌断食 也要瞅准时机
肌断食也要讲究时机,日本的护肤专家推荐大家在生理期开始前、换季时、旅行后进行。女性的生理期开始前,荷尔蒙分泌比较混乱,容易引发皮肤问题,这个时候给予过多营养,反而会加重痘痘的产生。而换季时天气突变,皮肤会难以适应而常发敏感。旅行后由于环境和气候的突变也容易引发皮肤问题。
这个时候选择肌断食,可以让皮肤有充分时间进行调整和适应,增强自身的自愈力。
肌断食方法
清洁不忘,保湿继续
1.尽管要“断食,但某些护肤程序必不可少,清洁一定要做好,尽量选不起泡的清洁品,避免用力揉搓。
2.护肤品只用保湿品,美白、抗皱等其他功能建议暂缓使用。尽量使用液态护肤品,建议仅使用清爽的精华素代替其他护肤品。
3.断食期间不要化妆,可以选择在较为湿润的环境中进行,同时避免日晒。
4.肌断食期间最好配合饮食,尽量清淡,多吃新鲜蔬果,多饮水。
5.根据皮肤选择断食的时间,同时观察肌肤的真正需求,确定自己的皮肤类型。
专家指导
配合饮食
正常肌肤每月一次肌断食。
结语:这些肌肤保湿的误区你占了几个呢?所以,越是在冬季我们就是越要正确的护肤,以免走入误区,给你的肌肤造成“损失哦!
2024-11-26 广告