Question

补铁食品有哪些(补铁最好的食物是什么)

Answer 1

1、含铁高的食物。

2、什么食物能补铁。

3、富含铁的食物有什么。

4、铁的食物有什么标。

1.铁的食物有：牡蛎、贻贝、猪肝、鸭肝、鸡肝、红枣、南瓜种子、牛肉、猪肉、羊肉、黄豆、猪血、鸡血、鸭血、羊血、鸡蛋黄、黑豆、豆腐、豆浆、三文鱼、油菜、芹菜、菠菜、香菇等。