Question

当你在跑步的时候，你在想什么

Answer 1

春上村树的一本书《当你在跑步的时候，你在想什么》。昨天我在跑步的时候，脑袋里就一直出现这个问题，我反复问自己，我在跑步的时候在想什么？

大部分时间我在跑步的时候都是在鼓励自己，什么还有1公里，坚持一下；马上就要结束了，再坚持一下，等等.......

但昨天我在跑步的时候，当脑袋里又冒出这句话时，我的每一反应是：我要想最近我的时间安排出了什么问题？

已经续几天早上的日更挑战都是卡着点完成。为什么会出现这个情况，是时间管理出了问题。

因为习惯了在晚上安排一些运动性的事情，加之也需要经常性的加班，因而我大部分早上的时间都用来读书、写作。要读的书是每周一就定下的，只需要按计划的章节读然后写出读书笔记就了。至于写作训练这件事，也因为之前总是卡点在晚上日更，总会出现遗忘的情况，所以才改到早上。

而最近的时间却被扰乱，而主要原因还是由于合作伙伴最近总是在早上的时候开电话会议，而且时间还很长，以至于我很多时间都被打扰。但重要的是，我并没有意识到这个时间的调整会影响到我的日常。

因此，当昨天晚上跑步的时候，我就顺道反思了一下自己最近的时间管理问题。

我开始喜欢上在跑步的时候想问题了，因为当你跑步的时候，你才是专注的，不受外界干扰的。跑步的时候，不必太过在意其他人的想法，你只要跑就好了，跑的时候，你也只要想就好了。

当你在跑步的时候，你在想什么呢？

                                    7月日更挑战的第16天，完成于9：47分。