长期失眠会变得更加抑郁和胡思乱想吗? 我来答 2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? jessiejxh 高能答主 2022-03-13 · 把复杂的事情简单说给你听 知道顶级答主 回答量:49.9万 采纳率:95% 帮助的人:5.3亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果一个人长期的失眠,确实,一定程度上会变得更加的抑郁和胡思乱想,因为没有充足的睡眠保证,一个人的精神状态会更加的焦虑,因此,每天要保证充足的睡眠时间。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 一个娃欢迎您 新晋答主 2022-03-13 · 初来乍到,请多关照 知道答主 回答量:11 采纳率:0% 帮助的人:9530 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果一个人长期的失眠,确实,一定程度上会变得更加的抑郁和胡思乱想,因为没有充足的睡眠保证,一个人的精神状态会更加的焦虑,因此,每天要保证充足的睡眠时间。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-11-10 长期失眠会变得更加抑郁和胡思乱想吗? 2022-04-28 长期失眠会变得更加抑郁和胡思乱想吗? 1 2022-06-01 长期失眠会变得更加抑郁和胡思乱想吗? 2022-01-17 长期失眠会让抑郁更严重吗和胡思乱想吗? 2022-09-22 总是失眠,心情不好,会胡思乱想 2021-05-30 长期失眠会导致抑郁症吗? 2022-01-04 抑郁症也会失眠吗? 2023-07-19 抑郁症也会失眠吗? 更多类似问题 > 为你推荐: