筒骨炖白萝卜汤的做法
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筒骨炖白萝卜汤的做法:
1、把筒子骨洗净,用清水浸泡10分钟左右,然后放入凉水锅内,加入姜片、大料大火煮开焯水后捞起,过凉水洗净待用;
2、把焯好的筒子骨放入沙煲内,加入适量水,大火煮开,把血沫、浮油清除后,然后盖上盖转小火慢慢煲;
3、在煲汤的时候,把萝卜洗净、去皮,切成块待用;
4、把枸杞子洗净,用清水浸泡好待用;
5、待筒子骨煲了30分钟左右,汤内加入萝卜,盖盖大火再煲10分钟左右;
6、汤煲好后,加入泡好的枸杞子,待汤再次开后,加盐调味即可!
怎么选大萝卜:
正常情况下,在生长过程中吸收的水分较少的萝卜表皮比较光滑,肉质比较细腻,所以大家在购买萝卜时首选要挑选表皮光滑的。
购买萝卜时我们可以掰开看看,如果萝卜端口处有很多的小洞洞,就说明这个萝卜已经开始空心了,坚决不能购买这样的萝卜,如果端口处非常光滑,就说明这是新鲜的萝卜。
如果在购买时看到有半透明斑块的萝卜,那千万不要购买,这说明这样的萝卜不新鲜,而且可能受过冻,已经没有多少营养价值了。我们购买萝卜是尽量挑选中型偏小购买,因为这样的萝卜肉质紧实,口感特别好,营养也非常充分。
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