Question

晒被子的好处

Answer 1

杀死细菌和真菌、抑制尘螨和其他病原体生长。

1. 杀死细菌和真菌：晒被子时，短波高能紫外线会起到杀菌作用，有效去除一部分细菌、真菌。

2. 抑制尘螨和其他病原体生长：阳光照射让被子上的水分蒸发，这对于抑制尘螨等病原体的生长有一定帮助。温度达到 55-60 摄氏度以上时，阳光能杀死尘螨。

秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康，因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等，即使是干净的被褥，连续3个月不晒，里面也会滋生不计其数的螨虫。

晒被子的3个小技巧

1. 时间宜短不宜长

晒被子最好是选在上午11点-下午2点日光比较充足的时间，棉被和化纤材质的大概晒2个小时，羽绒被和羊毛被晒1个小时即可。如果觉得一次不够彻底，可1个月晒一两次，但切记不可一次晒的时间过长，对于易积攒湿气的棉被，要多晒接触身体的内侧，同时注意翻面。

2. 不要拍打被子

晒后拍打被子看似会飞出许多灰尘、螨虫，但是实际上拍出的纤维更多，会损害被子的使用寿命，尤其是羽毛被更不能拍打，只需用软毛刷子轻轻刷一遍即可。

3. 住高楼也能晒被子

在阳光较好时，可以在窗边放一把椅子或X型晾衣架，把被子展开铺上即可，能达到室外晾晒80%的效果。如果多阴雨、沙尘天气，不妨购买一个家用暖被机，能达到同样的效果。平时可以把铺在床上的被子不同部位卷起来，如第一天卷起枕头侧、第二天再卷起下身侧，交替进行，也有除湿气的效果。