Question

排球运动的好处有哪些？

Answer 1

1，排球可以保持身材

2，排球可以锻炼人的灵活性，提高跳跃的能力 

3，排球可以让人练就团队意识，以及一个团队在各方面能力。 

4，因为有一网相隔，排球没有对抗性，也就大大缩小了伤病的几率。

5.降低血压，减少痴肥的机会

6.结交志趣相投的朋友

7.增强自己的团队协作能力，培养积极乐观的人生态度

排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。