生芽的土豆能吃吗?吃了会怎样呢?
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生芽的土豆最好不要吃,误食会引起慢性中毒。
发芽的土豆中含有的有毒生物碱,较重要的是龙葵毒素。龙葵毒素主要是通过抑制胆碱脂酶的活性而造成胃肠道的损伤、呼吸中枢和运动中枢麻痹,还可引起脑水肿、胃肠炎等。
所以,如果发芽程度较轻,在食用前去除发芽和变绿的部位,并用清水浸泡2个小时,即去除大部分毒素。同时,醋酸可中和龙葵毒素,在烹调土豆时加适量的醋,即可达到安全食用的范围。
有资料显示,龙葵毒素在土豆中的含量一般为30~100ng/100g,发芽的土豆芽眼四周和见光变绿部位,龙葵碱的含量可达5g/kg,可见芽眼的四周和变绿的部位毒素最高。通常认为,龙葵碱在土豆中的含量低于200ng/kg时是可以安全食用的。
扩展资料
到菜市场挑选好的土豆办法
首先,看表皮。看表皮是否光滑,表皮光滑,说明土豆很新鲜。
其次,看芽根。土豆经过储存,表面会长出一些嫩芽,这是正常现象,但最好挑选芽根较浅的土豆。芽根浅,说明储存环境好,储存时间短。
最后,闻味道。新鲜的土豆有清香味和泥土味。如果有发霉的味儿,说明储存环境过于潮湿,或者储存时间很长,土豆已经不新鲜了。
参考资料来源:人民网-发芽的土豆会中毒?
参考资料来源:人民网-土豆,黄心白心啥区别 如何挑选好土豆
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