Question

尿酸高可以吃鸭蛋吗

Answer 1

尿酸高可以吃鸭蛋。

尿酸高不能吃的东西（其中没有鸭蛋）：

1、果糖饮料

果糖在人体中代谢后，会导致尿酸增多，还很容易增加胰岛素的分泌，这会抵抗、抑制尿酸的排泄，因此高尿酸的人应当尽量拒绝果糖饮料。

2、菠菜

虽然菠菜中的嘌呤含量并不高，但是菠菜中含有大量的草酸。草酸很容易在人的体内中和钙质，形成草酸钙沉淀，引起肾结石。这会严重影响我们的肾功能，间接导致尿酸增加。

3、豆芽

无论是黄豆芽还是绿豆芽，里面都含有较高的嘌呤。每一百克黄豆芽里面含有嘌呤500克，所以尿酸高的人绝对不可以吃豆芽。

扩展资料：

尿酸高注意事项：

1、多喝水

尿酸高的患者要坚持多喝水，以保证体内有充足的水分。高尿酸患者每天喝水量不应该少于3000毫升，而且必须要少量多次的喝完才可以起到稀释尿液，排除掉尿酸的目的。

2、木耳

木耳含有丰富的膳食纤维，其中钾含量能够有效的促进人体尿酸的排出。

3、西红柿

西红柿含有食物纤维、维生素、钾等成分，可以对尿液碱化，并且溶解更加多的尿酸。

参考资料：人民网-尿酸高应该少吃哪些食物？怎样有效控制尿酸

参考资料：人民网-尿酸高不用怕这几种食物吃得越多越好！