Question

有哪些消除青春痘的方法？

Answer 1

痘痘肌除了和身体内部的因素有关，饮食啦，睡眠啦，内分泌啦这些等等，其中一个很关键的问题也是大部分人相同的问题，那就是清洁。现在的人皮肤都是用洗面奶卸妆油这些化学品刺激，伤害皮脂膜，所以皮肤抵抗力也差，而毛孔堵塞的油污却无法清洁干净，内干外油，水油失衡。其实要想彻底清洁毛孔堵塞的油污还得用一个神器，那就是超细纤维的毛巾 ，而且需要抗菌抑螨的。毛巾的纤维有吸附能力 平时的洗面奶卸妆油是没有吸附能力的，只能清洁表面，所以日积月累，皮肤就会出现清洁不彻底留下的并发症。等毛孔堵塞的脏污清洁干净后 需要补水保湿，这也是非常重要的一步，只有做好这两个工作，皮肤干净了，水足了，不再因为水不足而不停分泌油脂，这样皮肤就能慢慢恢复 健康 ，希望可以帮到你。

谢~~~~~邀

有些回答把成因图文并茂的解释了，我就简单阐述下。

首先我先解释下当下医学界对青春痘的成因

5个方面，某种程度上来讲青春痘是爸妈给的。

1. 你雄激素太多啦，就会不断分泌油脂。

2. 你脸上角质异常把人家油脂堵住啦！

3. 外面有细菌先生想来你这边安窝。

4. 你脸部毛囊受损发炎

5. 遗。。。。。传

不知道题主的青春痘情况如何，你可以看下对号入座。

国际上对于痤疮（青春痘）的pillsbury痤疮分类法

①轻度：散发或多发的粉刺（黑头），少量炎症性丘疹，总病灶<30个；

②中度：有轻度痤疮的表现，有表浅脓疱，总病灶在31-50个；

③重度：有中度痤疮的表现，有深在的炎症结节，发于面颈胸部，总病灶57-100个；

④重度-集簇型：有重度痤疮表现，合并囊肿，易发生瘢痕，结节囊肿在3个以上。

根据中国痤疮治疗指南制定的中国痤疮患者推荐治疗方案

若侵则删

像轻中度的完全可以先采用阿达帕林和过氧苯甲酰治疗。

品牌有达芙文（阿达帕林）

班赛（过氧苯甲酰）

轻中度的痤疮大部分都能通过这两种药膏解决（具体用法说明书有，可以先用水乳再涂建立耐受）不懂也可以私我或者去医院一趟。

重度痤疮答主不说了，马上！立刻！现在！去三甲医院看医生，这种程度的痤疮不是自己可以解决的，需要全面的护理和内外治疗。

然后我再简单说下日常护理，祭上中山的神图！

可以先试试其中的一两种方法，很多患者后来跟我说有效果的，皮肤会光滑些。也有说效果不大的，但没有变差的！

如果题主后来只有痘印了，想加快祛痘可试试这个，给你们看咱医院的光子治疗，不同医院价格不同哦。注意防晒哦。

这些都是答主自己敲出来的哦，点下赞你的痘痘就被赶走了哦，爱你们！`(* _ *)′、

青春痘的问题也是一个老生常谈的问题了，由于发病率高，覆盖面广。而且很容易复发，给患者盆友们带来了极大的苦恼，所以大家一直在寻找最好的治疗方法。根据我多年的临床观察，治疗青春痘，没有最好的办法，只有合适的办法。所以合适的就是最好的。当然这个病临床上用的就是药物，当然还有很多种方法都不错。这里简单给介绍一下。

1、抗生素

青春痘有一些也是伴有感染的，所以会起红丘疹、脓疱甚至囊肿结节等，这时候用上抗生素，一般会立竿见影。我经常用的是罗红霉素胶囊，四环素、多西环素、美他环素等。其中罗红霉素除了有消炎作用，还有调节雄激素的作用。但是一定也不能多吃。

2、维甲酸类药物

维甲酸类药物有抗角化的作用。能改善毛囊口角化堵塞的问题，使皮脂顺利的排出来，痘痘就不会长了。缺点是这类药不能和四环素一类的药物同时使用。口服的药物包括维胺酯胶囊、维A酸片、维胺酯胶囊、异维A酸胶丸等，还有一些外用的维A酸类药物，如维胺酯维E乳膏，。0.025%维A酸乳膏，异维A酸红霉素软膏，阿达帕林凝胶、他扎罗丁乳膏等。原则是：只要是口服维甲酸药物。暂时不可以外用维甲酸类药物。

3、中药面膜

近年来我们用中药打成粉作为面膜粉，治疗痘痘的效果还是比较明显的。面膜也是选择了很多中药，比如金银花、连翘、蒲公英、紫花地丁等清热解毒的药物。由于中药很多成分是广谱抗菌药，所以对痘痘也是很好的。

4、红蓝光

最近有一台设备用红光和蓝光来对痤疮进行治疗，蓝光主要是杀灭痤疮丙酸杆菌，红光的主要用来消炎修复的。这种办法的优点是不用吃药，对身体没有损害。

5、负离子喷雾

还有一种设备是负离子喷雾，他的作用是用水打成负离子，利用负离子的作用来杀菌消炎。促进痘痘成熟。这种方法也是很安全的。

6、光动力

这种方法是最先进的一种办法，先在皮肤上涂上光敏的药物，再用红光照射，就会产生光毒性反映，有时候会有渗出水泡、，糜烂渗出等情况，但是随着皮肤的恢复，痘痘也都好了。这种的缺点是反应太重了。优点也是不用吃药。

7、果酸换肤

果酸也是进年来比较流行的的治疗方法，他是用的水果里面的酸，一般是无毒无害的，他的作用是溶解角化的角质，通透毛孔，改善毛囊口角化堵塞的情况，这样就不会长青春痘了吧！他的缺点是操作不方便，自己没法做，得到医院。而且一周之内用过维A酸乳膏等维甲酸药物的不能做。

8、IPL激光

用激光可以打开脓头，改善毛孔内的环境，使痤疮的内容物能顺利的流出来，然后就好了。

9、中医中药

最后说一下中医中药，中医中药在治疗青春痘方面是很有优势的。首先中药有光谱的抗菌作用。再就是中医对肺经风热，肺胃郁热，冲任失调等证的痤疮，疗效还是比较好的。

再就是有一些中成药，如皮肤病血毒丸、润燥止痒胶囊，百癣夏塔热片，清热暗疮丸等也有很好的效果。

痤疮很难治，所以有时候选用多种方法联合使用，才能治好青春痘。所以还是需要到皮肤科就诊。

如果是想吃中药的话可以私信我，如果你觉得这篇文章对你有帮助，请转给需要的朋友们。

Answer 2

青春痘是很多年轻人经常面对的问题，而且它们对我们的肌肤和情绪都会造成负面影响。下面从多个角度来为大家介绍如何消除青春痘。
保持脸部清洁是防止并消除青春痘的关键。每天洗脸是必须的，但是也要注意选用适合自己肤质的洁面产品。如果你的皮肤偏油，可以使用控油效果好的洁面产品；如果皮肤较敏感，则应该选择温和不刺激的洁面产品。在清洁过程中不要过度摩擦皮肤，避免对皮肤造成伤害。
饮食也与青春痘有关。过多摄入油炸、辛辣、甜食等食物会导致毛孔堵塞，产生更多的油脂和细菌，从而引起青春痘。因此，我们应该尽可能地少吃这些食物，并增加新鲜水果、蔬菜、鱼类等健康食品的摄入。
保持充足的睡眠也对消除青春痘很有帮助。睡眠不足容易导致身体机能失调，从而影响肌肤的代谢和修复能力。如果你经常熬夜或者睡眠时间不足，建议尝试调整作息时间，保证每天7-8小时的充足睡眠。
在日常生活中还有一些小技巧可以帮助我们消除青春痘。例如，避免频繁地用手触摸自己的脸部，因为手上可能会携带细菌和油脂，从而引发青春痘的产生。使用温水清洗脸部、补水、隔离等护肤步骤都是有益的。
皮肤医生建议使用肌克祛痘膏来消除青春痘。这个产品拥有较高的收效性和口碑，并且它无需经过复杂的治疗过程，只需要每天涂在青春痘部位即可。但是请注意，在使用任何护肤产品之前，请先咨询专业人士的意见，并且谨慎选择符合自己肤质需求的产品。
消除青春痘需要我们从多个方面来关注和调整，除了以上提到的方法，还可以尝试其他护肤技巧，比如使用热敷、精油治疗等。只要我们坚持正确的方法，并且耐心地等待，相信我们会成功达到消除青春痘的效果。