Question

疫情真的结束了吗?

Answer 1

疫情目前还没有彻底结束。

世界卫生组织表示，目前还没到宣布新冠大流行紧急阶段结束的时候，奥密克戎毒株仍在全球广泛传播且传播性很强，病毒监测、检测、测序及疫苗接种方面仍存在差距。各国都必须依据其风险评估及其掌握的防疫工具来应对疫情。

目前，多地对疫情防控举措进行优化调整，但调整不等于“放开”，取消全民核酸化的背后，是将重点放在重点人群身上，腾出更多精力和财力用在更重要的事情上。疫情旦中尚未结束，当下最重要的是疫苗、药物、医疗和重症床位建设。

目前疫情下我们盯猜的做法

我们难免会产生一些负面的情绪，能及时觉察自己的情绪变化，正确认识存在的负面情绪，学会接纳负面的情绪，并学习如何与之相处，及时通过呼吸放松、肌肉放松或者听音乐、运动、做自己感兴趣的事情，寻找适合自己缓解压力的方式。

出门戴口罩，避免不必要的出门，假如出门，在外面时，避免人多的地方，和他人保持一个安全的距离，在外面不要随便把口罩摘下凯迟型来，打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻。