工作压力大总是焦虑,失眠睡不着怎么办? 我来答 6个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 眉坞户外fD 2023-02-11 · 超过15用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:72 采纳率:21% 帮助的人:6.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 压力大,总是焦虑的话体内自身分泌的褪黑素明显下降。因此,这时候就需要从体外补充褪黑素,可以试试普丽普莱的褪黑素片,对改善睡眠有一定的帮助,最主要的还是保持良好的心情,心情好了身体就好了! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-05-15 工作压力大总是焦虑,失眠睡不着怎么办? 2023-02-11 工作压力大总是焦虑,失眠睡不着怎么办? 2023-02-11 工作压力大总是焦虑,失眠睡不着怎么办? 2023-06-30 焦虑失眠怎么办,感觉生活,工作压力大,整晚睡不着,快抑郁了 2023-06-30 因为工作焦虑压力大导致的失眠咋办? 2023-06-16 长期焦虑失眠怎么办?工作压力太大,每天睡不好怎么办? 2023-06-15 长期焦虑失眠怎么办?工作压力太大,每天睡不好怎么办? 2021-09-07 工作压力大,焦虑睡不着咋办 为你推荐: