秋葵怎么吃

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如意谈生活
2023-07-14 · TA获得超过327个赞
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秋葵可以做蒜蓉秋葵,做法如下:

工具/原料:秋葵150克、蒜蓉25克、白砂糖2克、生抽15克、盐2克、食用油5毫升。

1、秋葵150克去蒂,蒜蓉25克。

2、清水煮沸,倒入秋葵,焯水15秒。

3、制作蒜蓉酱,倒入蒜末,白砂糖2克,生抽15克,盐2克,搅拌均匀。

4、将秋葵淋上蒜蓉酱。

5、锅中放入食用油5毫升,烧滚油。

6、把油浇在秋葵上即可。

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