Question

怎样能忍住不放屁

我老公说我晚上放屁太臭，半夜起来开窗，无法安心入睡，要和我分开睡。但是我也控制不了啊，谁能帮帮我！ 另外，本人从不便秘。为什么我和我老公基本吃一样的东西，但是他放屁不臭呢？郁闷！我也天天锻炼身体啊！我身高166cm，体重49kg。

为什么别人的屁很臭，自己的屁味道却很好呢？谁能详细解释一下？另外吃什么可以让屁不那么臭。
我放屁也就是一般个频率吧，和大多数人差不多，也没有什么不良饮食习惯和明显疾病，但是就是特别臭！最近连我自己都难以忍受了！

Answer 1

这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量

Answer 2

屁是不会臭的。

这就是为什么有人放屁不臭的原因，不需要憋下去，憋下去对身体也无益。

那为什么你放屁就臭呢？你想一下，你是不是也有放屁不臭的时候？

消化道产生的气体【除非是洋葱之类】是不臭的。这些气体在往外排的过程之中经过肛门，这时候如果有大便形成要排便时。那么气体吸收了大便的味道才变臭。

换句话说如果你该排便时，及时排了就不会放臭屁了。从另一方面说，当你放臭屁时就应该排便了。你说本人从不便秘。但不代表你就及时排便了。只要有就排。如果不，早晚会得痔疮，只是你现在年轻不觉得。

有人一天一排便，有人几天排一次，有人7天才排一次，都没什么病，不要等病来了，就晚了。能做到一天一次就一天一次。

当然不排除你经常锻炼，食量太大。跟消化有关。虽然消化掉食物不成问题。

Answer 3

我放屁都可以忍住也
你怎么忍不住呢
你好。专家解释，常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

如果经过一段时间还是不能改善，那么请到正规的医院治疗。祝你早日康复！

Answer 4

多吃蔬菜水果，肯定有用！

Answer 5

多喝水保证彻底