健身里面 做几组是什么意思? 一组做完停多久?... 一组做完停多久? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身 意思 搜索资料 3个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? huzhenyi 2009-10-07 · 超过11用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:74 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 做完几次动作为一组 休息下再做几次动作为第二组 依次为第三第四。。组 一般休息时间刚开始练可以长一点 逐渐尽量缩短组与组之间的时间到1至2分钟 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 laoyangwei007 推荐于2017-11-22 知道答主 回答量:7 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 就是几遍的意思~! 做3组 就是重复做3次 每次间隔不要太久, 不然 效果不显著~!!!根据个人身体素质来~!!! 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 柔和且坦荡的东青A 2009-10-11 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:19% 帮助的人:6614万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 就是拿起一次做几下。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容活力无限,淘宝健身器材品牌助您健康生活从跑步机到哑铃,全方位满足您的锻炼需求!新手入门?专业升级?淘宝为您提供量身定制的健身方案。simba.taobao.com广告 其他类似问题 2020-04-16 健身运动中的一组是什么意思 35 2022-09-29 健身运动中的一组是什么意思 2020-03-23 健身时同一动作应该分组做?还是在一组做? 31 2022-11-17 健身锻炼里面的“一组两组”是什么意思? 2024-01-18 健身10组是什么意思 2019-10-12 健身锻炼里面的“一组两组”是什么意思? 16 2022-09-29 健身时同一动作应该分组做?还是在一组做? 2017-11-22 健身一般做什么运动,做多少组 13 更多类似问题 > 为你推荐: