成年人晚上睡觉磨牙如何治疗?

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花落蝶衣
2009-10-16 · TA获得超过1.4万个赞
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较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让
牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇
定嘴巴
3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松
每天进二步
2020-12-25 · TA获得超过112个赞
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小孩成年人晚上睡觉磨牙,怎么治疗?这种方法不可取

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梦里花落96
2009-10-17 · TA获得超过184个赞
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睡觉磨牙是肚子里有虫,吃史克肠虫清
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温柔By暴力
推荐于2017-11-22 · TA获得超过620个赞
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给你介绍几则民间食疗药膳:
1.将桔皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个桔子皮,连续3--4天则可见效。
2.每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
3.用芦根泡茶饮可缓解。
中医认为,此症与胃热、食积、虫扰、气血不足、痰饮等有关,应在医嘱指导下服用对症药物。
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mffgojv
2019-01-03
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