Question

太极拳要先练哪一种

有什么24式陈杨孙武推手太极剑....
先从哪一种开始好
我今年17岁半适合练太极拳吗？
人家说太极拳是老人拳

Answer 1

十七岁开始练太极拳，是非常好的。很多年轻的时候就开始练太极拳的人，现在已经七八十岁了，仍然身轻如燕，步伐矫健。真的好羡慕他们。

练太极拳，就从简式二十四式开始吧。一定要把每一式动作学到位，这是基本功。就好像达芬奇成为世界名画家一样。达芬奇的基本功就是从画蛋开始的。

如果把基本功学扎实了，以后不管向陈式、杨式、吴式、孙式等哪一方面发展都可以。

Answer 2

建议练陈式，更适合年轻人练。杨式可以称为老人拳，但是年轻也可以练。能练好一种就行，不要贪多。

Answer 3

陈杨，根据你的条件选择一种，比如你哪里有杨式太极拳老师，你就先学杨式。因制宜。
陈式太极拳，可不是老年拳，甚至老年人的体力无法更好练习的。

Answer 4

俗话说，学拳容易改拳难！如果是没学过的话，最好找明师来教。其实无论是什么式的太极拳，只要是真正的太极拳学好的话，效果都是一样的，同时具有养生和技击效果的。建议你到上海体育馆那里的太极养生馆去看看，教学质量不错的，时间是随到随学，还是比较人性化的，而且他们有一套独有的教学模式，不会有落课的现象，循序渐进，由浅入深的学习，完全没有基础的人也能很快入门，关键是能学到真正的太极拳！太极拳不是老年人的运动，更适合年轻人，太极养生馆有很多跟你年龄相仿的学员，最小的有8岁的呢！你可以先在百度上搜一下太极养生馆的网站了解一下。

Answer 5

由浅入深，先学简单点的，熟练了在练习难度稍微大点的啊，多上网搜一搜陈思坦的24式太极拳，打的不错，值得学习。