我最近晚上睡一两个小时就要醒一次，怎么办
原来我一觉可以睡到半夜才醒一次，然后睡到天亮。现在不知道怎么回事，我每睡1，2个小时就醒，每次醒都很疲倦，然后又睡，睡了又醒，一晚上要醒很多次。我听人家说晚上睡觉一般中途...
原来我一觉可以睡到半夜才醒一次，然后睡到天亮。
现在不知道怎么回事，我每睡1，2个小时就醒，每次醒都很疲倦，然后又睡，睡了又醒，一晚上要醒很多次。
我听人家说晚上睡觉一般中途都不会醒，直接睡到天亮，可是我怎么经常醒来呢？是什么原因啊？
我不是睡不着，而是睡了以后经常醒，不用吃安眠药啊 展开
现在不知道怎么回事，我每睡1，2个小时就醒，每次醒都很疲倦，然后又睡，睡了又醒，一晚上要醒很多次。
我听人家说晚上睡觉一般中途都不会醒，直接睡到天亮，可是我怎么经常醒来呢？是什么原因啊？
我不是睡不着，而是睡了以后经常醒，不用吃安眠药啊 展开
10个回答
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你一夜不睡试试看？
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或许是压力大吧
我以前也有过这现象
不过不知道怎么好的 睡觉前吃点东西吧
我以前也有过这现象
不过不知道怎么好的 睡觉前吃点东西吧
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............
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醒了正好上网。
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吃安眠药!
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