我打篮球时投篮一但有人防我,就十分不准,而我自己练时则非常的准。怎么回事?
5个回答
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有人防守看是否防住你的投球路线上,而且他的防守足以让你无法投篮.如果是那样,你就要想办法了.一是投篮时要跟防守队员保持一个足以投篮的距离,以便让你有出手的空间;二是左右横向移动,躲开防守队员,让出投篮位置;
还有就是上面许多朋友讲的,心理上有障碍;平时可以让一个朋友站在你前面,双手举起做防守姿势,两人保持一个前臂距离,多多练习,会有帮助的。
还有就是上面许多朋友讲的,心理上有障碍;平时可以让一个朋友站在你前面,双手举起做防守姿势,两人保持一个前臂距离,多多练习,会有帮助的。
参考资料: 个人经验
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心理作用使然,这得多和别人打慢慢练,抵抗住这种心理上害怕被盖得感觉就好了!
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篮球的防守。。
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和我一样的毛病。
实战经验太少了。
该多参加多人比赛,提高心理稳定。
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