如何让人变聪明
什么是真聪明？
大智慧与小聪明的区别，从品格上看：大智慧的人遇事不为个人利益所动，讲原则，有正义，敢表态；小聪明则见风使舵，溜须拍马，出卖自己的人格。从思想上看：大智慧的人遇事善于辩证思维，能透过现象看本质，有涵养，较理智，敢于面对问题，解决问题；小聪明则远离坦诚，视诚信为幼稚，视良心不值钱，装糊涂，怀侥幸，绕开问题走。
一般人都认为自己很聪明、很完美，这就是众生。圣人则相反，从不会这么认为。就是稍有一点修行的人也不会这样想。因为凡夫只看别人的过失，专在别人身上挑毛病，从不看自己的问题。而圣人只看自己的问题，不会在别人身上挑毛病。聪明的人，善于从别人身上发现优点，予以发挥；愚蠢的人，总是从别人身上寻找缺点，加以指责。聪明的人懂得尊重与服从，愚蠢的人没有自知之明。
有的人心量比较大，遇到事情不在意，不表达，你就误以为人家是傻瓜；有的人心量比较小，很敏感，就像一只小杯子装满了水，放进一点沙子，水就溢出来了，你就以为这种人很聪明；还有的人心量大得像大海，大海有什么是不能容纳的呢？
郑板桥的名言“难得糊涂”，大家都知道。但好多人都不知道后半句——“聪明难，糊涂尤难，由聪明而转入糊涂更难。”我们现在还不聪明。如果有一天我们真的聪明透顶了，又转入糊涂，那才叫“难得糊涂”。现在还没有达到“聪明”的阶段，说什么“难得糊涂”？实际上都不配说这句话。
老头、老太太有急于求成的心态很正常，可以理解。年轻人有这种心态就不正常，不能理解了。世上没有不劳而获的事情，有时你付出十分，不一定能得到一分。年轻人要踏踏实实、一步一个脚印地往前走。
为什么有的人聪明？
人的意识有几个层次？为什么有的人聪明，有的人迟钝？当一个人的意识流不间断时，反应特别快，记忆力特别好，我们就说他聪明。而迟钝的人，他的意识流是间断的，就像电压不足，电流通过时，时断时续一样。往往这类人反应迟钝，我们就说他笨，实际上是他的意识不畅通。
看一个人，不在他的言语中，而在他的行为中
你怎么能单凭一个人的语言就相信他呢？你还要看他的行为呀！可是有一种人，你看他的行为也识别不出来。所以佛教讲要看一个人的动机和起心动念。你什么时候学会通过他的起心动念和动机来判断，你才是一个真正有智慧的人。
实际上我们在外面所做的一切，都是我们内心的写照和显现。常听到一句话：人的心哪，很难了解，看不透！这是俗人说的话。实际上你看一个人的言语、衣着打扮、房间摆设、走路方式、坐姿，就完全可以看出他内心的状态。内在的形象通过外在的言行举止，已经展现得淋漓尽致！
大师
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1、右脑的功能是感性直观思维，这种思维不需要语言的参加，比如掌管“音乐”、“美术”、“立体感觉”等。而左脑的功能是抽象概括思维，这种思维必须借助于语言和其他符号系统，主管“说话”、“写字”、“计算”、“分析”等。
2、开发脑潜能重点在右脑开发，目的是充分发挥右脑优势，更好地将左右脑结合起来，达到全脑学习的效果，全脑学习包括快速阅读、快速记忆、思维导图，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》列入学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，并提出尽量让孩子三年级以上一定要使用尽早早对孩子进行大脑开发。
3、我儿子我初中让他练习《精英特快速阅读记忆训练软件》进行大脑开发，今年考上了北京大学，通过了香港科技大学面试，学习能力我觉得比常人高很多。我上传了他的成绩，我个人觉得有精英特的软件进行右脑开发是很必要的。
让你变聪明的食物
1.小米
小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。
3.大豆
大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分；大豆还含有1.64%的卵磷酯、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。
4.鱼类
鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时，注意别让鱼刺卡住喉咙。
5.虾皮
虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。
6.牛奶
每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。
7.葱蒜
葱蒜中都含有前列腺素A，蒜中还含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B1还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
8.肝肾
动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆；铁质供应充足，红血球运输氧气，使思路更敏捷。
9.核桃
桃桃仁含40%-50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。
10.大枣
大枣每100克含维生素C高达380-600毫克，被称为天然维生素C丸。维生素C可使大脑功能敏锐，加强脑细胞蛋白质功能，促进脑细胞兴奋。
11.黄花菜
黄花菜被人们称为“健脑菜”，它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以，儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。
值得注意的是，各种食物均不宜进食过多，要根据孩子的活动量和生长速度来安排。谷类食物进食过多，易引起肥胖；蛋白质供给过多，容易增加肾脏的负担；脂肪食物食用过多，也容易导致消化不良或肥胖
多吃补脑的食物。要想让脑子变得聪明，首先食疗是不能忽略的，我们可以在日常生活中多吃一些补脑的食物。
