Question

孕吐怎么样可以缓解

Answer 1

喝姜汤
　　孕妇出现了孕吐，可以通过喝姜汤来缓解这种现象，因为生姜可以抑制肠胃的蠕动，使胃肠道的肌肉慢慢的松弛，可以缓解呕吐的现象。孕妇可以在口中含生姜片，这样可以使生姜汁慢慢的进入到口腔，或者是咀嚼生姜片，然后将姜汁咽下去。也可以将生姜汁榨成汁，然后饮用，每天喝上一小口就可以了，先含在嘴里，然后慢慢的咽下去。
　　二、少吃多餐
　　少吃多餐也可以缓解孕吐的反应，可以把正常一天三顿变成一天五六顿，这样可以使体内的血糖维持正常的水平，但是不能吃的太饱，不然会引起消化不良，也会出现呕吐的现象。
　　三、分散注意力
　　孕妇出现了孕吐，也可以通过分散注意力来缓解该现象，可以出去多散散步，多呼吸新鲜的空气，还可以晒晒太阳，做一些比较轻松愉悦的事情，这样会使心情变好，身体的状态也会自然变好，孕吐的症状也会慢慢减少。

四、补充水分
　　孕妇出现了孕吐的话，会导致体内大量的水分和营养成分的流失，所以要及时补充水分，可以多喝牛奶和开水等等，如果孕吐厉害，没有办法进食的话，可以喝点汤汁来代替主食。
　　五、使用止吐药
　　如果孕妇孕吐比较严重的话，也可以考虑服用一些止吐药，但是服用的药物要确保不会对胎儿产生一定的影响。

Answer 2

1 ,早晨少量地吃东西.在胃里留存部分东西,能防止恶心呕吐. 2 ,锻炼,尤其在怀孕早期. 3 ,吃些苹果酱.它能稳定胃,驱走孕吐症状. 4 ,吃—个烘烤过的马铃薯,或早饭吃根香蕉.香蕉里包含钾,也可以减少孕吐. 5 ,服用儿童维他命替代产前维他命.这类维他命更容易消化,不会占胃. 6 ,充分休息.压力过大,有可能会加剧孕吐症状.不妨使用—种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有—个足够的睡眠. 7 ,不要过长期呆在计算机或电视前面.屏幕上没有办法察觉到的快速闪耀,会加重孕吐症状. 8 ,喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有利于保护胃. 9 ,吃些梨或桔子. 10 ,穿着尽可能舒适.腰部太紧的服装会加剧孕吐.
服用维生素B6也是可以的哦。 望采纳！

Answer 3

Answer 4

如何缓解孕吐,温州百佳东方妇产医院医生为您分享小妙招，让您孕吐缓解哦~

Answer 5